Senast uppdaterad: May 2026 — Erik Lindqvist, Ahmannielsen
På Ahmannielsen (ahmannielsen.se) tror vi att onlinespel ska vara en rolig och underhållande aktivitet. Erik Lindqvist och hela vårt team arbetar aktivt för att säkerställa att alla spelare har tillgång till rätt verktyg och information för att spela ansvarsfullt. Den här sidan är skapad för att hjälpa dig att hålla koll på ditt spelande och veta när det är dags att söka hjälp.
Spel ska alltid vara ett nöje – aldrig en källa till stress, skulder eller problem. Om du någon gång känner att spelandet tar för mycket plats i ditt liv, finns det hjälp att få.
Det kan vara svårt att själv se när spelandet övergår från nöje till problem. Här är några vanliga varningssignaler att hålla utkik efter:
Känner du igen dig i ett eller flera av dessa påståenden? Det är ett tecken på att det kan vara dags att söka stöd. Du är inte ensam, och hjälp finns tillgänglig.
Svara ärligt på frågorna nedan för att bättre förstå din relation till spelande:
Om du svarade ja på en eller flera frågor rekommenderar vi att du tar kontakt med en av de organisationer vi listar nedan. Att söka hjälp är ett tecken på styrka – inte svaghet.
De flesta licensierade casinon låter dig sätta dagliga, veckovisa eller månatliga insättningsgränser. Använd alltid dessa verktyg för att hålla ditt spelande inom din budget. När en gräns är satt träder den i kraft omedelbart – höjningar av gränsen kräver däremot en väntetid.
Många casinon erbjuder påminnelser som visar hur länge du har spelat och hur mycket du har vunnit eller förlorat under sessionen. Aktivera dessa verktyg för att hålla koll på din tid och dina pengar i realtid.
Om du känner att du behöver en paus kan du aktivera en nedkylningsperiod på ditt spelkonto. Under denna period kan du inte göra några insättningar eller spela, vilket ger dig tid att reflektera över ditt spelande.
Självuteslutning är ett kraftfullt verktyg som låter dig stänga av dig själv från ett eller flera casinon under en bestämd tidsperiod. I Sverige erbjuder Spelpaus.se en nationell självuteslutning som gäller alla svenska licensierade spelbolag. Du kan registrera dig på spelpaus.se för att omedelbart stänga av dig från allt licensierat spel i Sverige.
Oavsett var i världen du befinner dig finns det professionell hjälp tillgänglig. Nedan listar vi organisationer som erbjuder stöd, rådgivning och behandling för spelproblem:
Ahmannielsen har en strikt 18-årsgräns. Vi rekommenderar uteslutande casinon som tillämpar robust ålderverifiering och som omedelbart stänger av konton som tillhör minderåriga. Spel är inte lämpligt för personer under 18 år, och vi uppmanar föräldrar att använda föräldrakontrollverktyg för att blockera tillgång till spelwebbplatser.
På Ahmannielsen granskar vi enbart casinon som innehar giltiga licenser och som erbjuder verktyg för ansvarsfullt spelande. Vi tjänar aldrig pengar på spelare som mår dåligt av sitt spelande – vår affärsmodell bygger på att hjälpa spelare att fatta välgrundade och trygga beslut. Om du någon gång behöver